Mediterránea de guisos

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Atún encebollado

6,89 € IVA incl.

Nuestro atún encebollado es una receta tradicional que combina un 50 % de atún con abundante cebolla, vino blanco, ajo y aceite de oliva virgen extra. El sabor del pescado se integra con la suavidad de la cebolla cocinada, dando lugar a un plato sencillo y lleno de carácter. Al ser un pescado azul, las grasas que contiene son instauradas, las llamadas «grasas buenas».

Peso neto: 300 g. Precio por kilo: 22,97 €/kg.

Descripción

Atún encebollado: una receta tradicional donde el pescado es protagonista

El atún encebollado es uno de esos platos que demuestran cómo una combinación de pocos ingredientes puede dar lugar a una receta llena de sabor. Muy arraigado en la cocina tradicional del sur de España, especialmente en las zonas costeras de Andalucía, este guiso combina el sabor característico del atún con la cebolla, que adquiere una textura suave durante la cocción y aporta su dulzor natural al conjunto. En Guisos elaboramos nuestra versión con atún, cebolla, vino blanco, ajo y aceite de oliva virgen extra, respetando la sencillez que caracteriza a esta preparación.

La composición de la receta refleja claramente el protagonismo de sus dos ingredientes principales: un 50 % de atún y un 43 % de cebolla. El pescado aporta una textura firme y un sabor reconocible, mientras que la cebolla constituye la base del acompañamiento. El vino blanco y el ajo completan la combinación, aportando matices que enriquecen el plato sin ocultar el sabor del atún. Es una preparación especialmente interesante para quienes disfrutan de los guisos de pescado tradicionales y prefieren recetas en las que los ingredientes principales conservan su protagonismo.

Además de su sabor, el atún encebollado destaca por su versatilidad. Puede disfrutarse como plato principal en una comida cotidiana y resulta una opción cómoda para quienes desean incluir pescado en sus menús sin tener que prepararlo desde cero. Su presentación individual permite organizar las comidas de la semana y tener disponible una receta de cocina casera para esos días en los que no apetece cocinar.

INGREDIENTES:

ATÚN 50%, cebolla 43%, vino blanco 4%, ajo 1%, aceite de oliva virgen extra 1%, sal 0,85%

PESO NETO:

300 g.

CONDICIONES DE CONSERVACIÓN:

Refrigerado, temperatura igual o inferior a 4ºC.

Comprar atún encebollado online: precio y comodidad

Si buscas comprar atún encebollado ya preparado, en Guisos encontrarás una alternativa práctica para disfrutar de esta receta tradicional sin dedicar tiempo a cocinar el pescado y preparar la cebolla. El producto se presenta en una ración individual de 300 gramos, lista para calentar y consumir, por lo que resulta especialmente cómodo para organizar las comidas entre semana o disponer de un plato de pescado preparado en la nevera.

El precio del atún encebollado es de 22,97 €/kg, equivalente aproximadamente a 6,89 € por ración de 300 gramos, tomando como referencia el precio por kilo indicado. La elevada proporción de atún y cebolla permite disfrutar de una receta basada en ingredientes sencillos, con el sabor característico de las elaboraciones tradicionales de pescado.

Otras recetas de atún para variar tus comidas

Si te gusta el atún y quieres descubrir otras formas de prepararlo, en Guisos encontrarás distintas recetas con sabores y acompañamientos diferentes. Nuestro atún al ajillo es una alternativa para quienes disfrutan del sabor del ajo en las preparaciones de pescado, mientras que el atún con tomate ofrece una combinación clásica en la que el tomate adquiere mayor protagonismo.

También puedes probar el marmitako de atún, un guiso tradicional de cuchara, o elegir el lomo de atún con verduras, una propuesta para quienes prefieren acompañar el pescado con vegetales. Y si buscas una elaboración diferente, nuestras albóndigas de atún en salsa permiten disfrutar del atún en un formato distinto al de los lomos o los guisos tradicionales.

Estas alternativas facilitan variar las recetas de pescado durante la semana, eligiendo entre preparaciones encebolladas, con tomate, al ajillo, con verduras o en forma de albóndigas.

Información adicional

Peso 300 g
ENERGÍA

514 jK/ 123 kcal

GRASAS TOTALES

GRASAS SATURADAS

HIDRATOS DE CARBONO

AZÚCARES

PROTEINAS

SAL

TIPO DE PLATO

MODO DE CONSUMO

FORMATO

DIETA ESPECIAL

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Ficha técnica

atun encebollado ficha tecnica

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