Influencia positiva de la dieta mediterránea en la depresión
Tomar una alimentación rica en pescado, frutas y verduras, es decir, seguir la dieta mediterránea, atenúa a los que padecen depresión.
¿Puedo rellenar mi botella de plástico?
Beber de una botella que llevas reutilizando durante siete días, sin haberla lavado, puede ser lo mismo que... ¡pasar la lengua por…
¿Por qué es importante que no dejes de comer legumbres?
Las legumbres son un alimento muy completo porque aporta muchos beneficios a la salud de las personas que lo consumen. Son imprescindibles…
La Dieta Mediterránea y su influencia en el envejecimiento
La dieta mediterránea contribuye a envejecer mejor, más saludablemente. La dieta mediterránea consigue que el deterioro y declive de las células se…
Cuidado con la alimentación de las personas mayores
Hay que tener cuidado con la alimentación de las personas mayores para que puedan disfrutar de una buena vejez.
Novedades sobre los sistemas de etiquetado y envasado de los alimentos
En el Meetingpack 2017 se ha presentado un novedoso etiquetado 'inteligente' y se hacen avances sobre los 'envases convenience' de los alimentos.
Características de la dieta adecuada para las personas mayores
Alimentarse adecuadamente, una vez pasado el umbral de los 65 años, es igual de importante si pretendemos conservar la misma calidad de…
¿Sabías que tus defensas y tu flora intestinal están estrechamente relacionadas?
Cuando nuestra alimentación no es la adecuada, la flora se deteriora y, en consecuencia, se debilita nuestro sistema inmune.
Un motivo más para consumir dieta mediterránea
Se ha constatado que aquellos individuos que toman dieta mediterránea tienen mayor cantidad de colesterol bueno o HDL.
Cómo influye el tipo de pan que comemos en nuestra salud
Vamos a ver un estudio en el que se analiza la influencia del tipo de pan que comemos sobre nuestra salud.