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14
FEB
2019

Entrevista Doctor Antonio Escribano: Alimentación para la actividad cerebral

Como venimos haciendo todos los meses, publicamos una nueva entrada en la sección Conferencias del Doctor Escribano donde podéis ver vídeos con consejos del Doctor Escribano para tener una buena alimentación. En este caso se centra en una...
Microal Guisos 10 0
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28
ENE
2019

Nuevas bases para una alimentación sana y sostenible

Imagen vía Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) La SENC (Sociedad Española de Nutrición Comunitaria) junto con otras entidades importantes en el sector de la nutrición y la salud , han elaborado un nuevo modelo nutricional con el que...
root root 56 0
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23
ENE
2019

La Dieta Mediterránea salva Vidas

¿Sabes que en España se producen cerca de 45.000 fallecimientos anuales como consecuencia de una alimentación indebida ? Esta cantidad desconcertante ha sido calculada basándose en un estudio elaborado por un grupo de científicos de distintas...
Microal Guisos 62 0
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14
ENE
2019

Dieta Mediterránea: Platos Típicos de Murcia

Si sois seguidores de nuestro blog, sabréis que en Guisos somos defensores y enamorados de la Dieta Mediterránea, de la comida tradicional y casera, sana y equilibrada hecha con productos naturales y propios de nuestro país. Por eso, decidimos escribir...
Microal Guisos 78 0
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11
ENE
2019

¿Quieres comer mejor? Sigue los consejos del Dr. Escribano

El Doctor Antonio Escribano, avalado especialista en las áreas de Nutrición, Endocrinología y Medicina Deportiva, Catedrático de la UCAM (Universidad Católica de Murcia), UNAV (Universidad de Navarra) y US (Universidad de Sevilla) encargado de la...
Microal Guisos 64 0
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02
ENE
2019

Beneficios para nuestro cuerpo del almidón resistente (II)

En la primera parte del artículo, Beneficios para nuestro cuerpo del almidón resistente (I) , ya os explicamos qué era la microbiota y cómo cuidarla. Uno de los medios para mejorar nuestra microbiota, era consumir alimentos con almidón...
Microal Guisos 73 0
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26
DIC
2018

Beneficios para nuestro cuerpo del almidón resistente (I)

Antes de hablar de las propiedades del almidón resistente y a modo de introducción, en este primer artículo hablaremos de los efectos de la microbiota intestinal sobre nuestro cuerpo y lo importante que es cuidarla convenientemente. Qué es...
Microal Guisos 60 0
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19
DIC
2018

Dieta Mediterránea: Platos típicos de Castilla - La Mancha

Seguimos con nuestro recorrido gastronómico por todas las comunidades autónomas españolas para destacar las virtudes de la dieta mediterránea. Hasta ahora hemos hablado de las siguientes:         .  Extremadura:...
Microal Guisos 64 0
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11
DIC
2018

Intervención del Doctor Escribano en Salud al día de Canal Sur

Colaboración del Doctor Antonio Escribano en el programa de Canal Sur 'Salud al día', donde realizan un reportaje sobre la importancia de comer alimentos bajo en grasas , aunque nuestro cuerpo nos pida lo contrario. La ingesta de grasas nos...
Microal Guisos 115 0
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04
DIC
2018

¿Influye la alimentación en nuestro rendimiento en el trabajo?

Tener una alimentación equilibrada puede ayudarnos a ejercer mejor las tareas de nuestro puesto de trabajo, ya sea físico o mental. Tomar ciertos tipos de alimentos nos ayudarán a sentir menos el cansancio y a estar más centrados. Entre la comida...
Microal Guisos 114 1
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