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13
JUN
2018

Platos más sabrosos de un día para otro

Seguro que no será la primera vez que preguntas qué es lo que vas a comer hoy y te responden que hay “sobras”. Las sobras son realmente una comida estupenda que no debería despreciarse, sobre todo, si nos preocupa el desaprovechamiento de los...
Microal Guisos 38 0
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07
JUN
2018

Dieta Montignac: control de la glucosa en sangre y las grasas saturadas

Michel Montignac era de origen francés y desarrolló su carrera profesional en el sector de las farmacéuticas. En su infancia, al igual que otros miembros de su familia sufrió de obesidad, y esto le motivó a comenzar en los 70 una investigación sobre...
Microal Guisos 79 0
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30
MAY
2018

Comida Sana Directamente a tu Domicilio: Mediterránea de Guisos

El ajetreo del día a día por la rutina diaria, el trabajo, la familia o los amigos, puede provocar que descuidemos algo tan importante como es nuestra alimentación. La falta de tiempo o el cansancio, a veces puede hacernos caer en el error de comer...
Microal Guisos 88 0
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24
MAY
2018

Cuál debe ser tu dieta en función de la edad que tengas

Cada vez es más frecuente que cuidemos nuestra alimentación independientemente de la edad que tengamos. Nuestros objetivos y motivaciones variarán en función de la época de nuestra vida, pero en definitiva se trata de regular los excesos y saber qué...
Microal Guisos 134 0
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17
MAY
2018

Antonio Escribano Zafra y la moda detox

El especialista en nutrición y endocrinología, Antonio Escribano Zafra , es actualmente el encargado médico del departamento de nutrición de las Federaciones de Baloncesto y Fútbol de nuestro país . Su trabajo ha conseguido un gran reconocimiento...
Microal Guisos 286 0
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10
MAY
2018

¿Por qué no adelgazo haciendo deporte? (II Parte)

La semana pasada en nuestro artículo “ ¿Por qué no adelgazo haciendo deporte? ” os contábamos los motivos por los que no adelgazamos haciendo únicamente deporte y la importancia de mantener un equilibrio entre la dieta y los esfuerzos...
Microal Guisos 157 0
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03
MAY
2018

¿Por qué no adelgazo haciendo deporte?

Hacer deporte está de moda En las últimas cuatro décadas ha ido ascendiendo en España el número de personas que realizan algún deporte , creciendo desde el 25% que había en los años 80 hasta el 46% de la actualidad, según indica el Ministerio de...
Microal Guisos 105 0
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24
APR
2018

Dieta Mediterránea: Comer bien, ahorrando

Tener bajo control la obesidad de los más pequeños no es una tarea fácil y aún no lo tenemos dominado. Alrededor del ocho por ciento de los adolescentes de nuestro país son obesos, lo que puede ocasionarles otros problemas de igual o mayor gravedad...
Microal Guisos 101 0
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19
APR
2018

¿Conoces la acrilamida? La Unión Europea comienza a poner orden en su uso

La acrilamida es una sustancia química que se produce de manera natural cuando se cocina un alimento a elevadas temperaturas (más allá de los 120º C). Su consumo en grandes cantidades puede propiciar la aparición de cáncer . Es por esta razón por la...
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12
APR
2018

Nueva ley que intentará poner fin al engaño del pan (III Parte)

Si la semana pasada te interesó muchísimo el artículo sobre la legislación del pan integral … ¡este lo tienes que leer! Como comentábamos, muy pronto saldrá una nueva ley que regule las condiciones para que un pan pueda llamarse integral, pero...
Microal Guisos 150 0
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